SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Pytanie o trening na mase miesniowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie na 3 dni : -plecy + biceps -klata + triceps -nogi + barki I narazie nie chce zmieniac nic w budownie nog, biegalem troche, podoba mi sie taka budowa i czy mozna zrobic cykl taki, ze: -plecy+biceps -dzien przerwy -klata + triceps -przerwa -znow plecy Czy to beda za male przerwy i gdzie w tym momencie najlepiej dac barki, czy jednak moze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-12-02 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli na cykl!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 22 Waga / wzrost: 70/178 Staż treningowy: 3 lata (teraz mialem roczna przerwe) Cel cyklu: Masa Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono,storm,jakis gainer Dieta : Porządna już ułożona i wprowadzona od 2 tyg w życie A wiec mam na cykl odłożone 350 zł dodam że dysponuje już mutantem 6,8kg także gainera w tą kwotę już nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-04-11 20:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav-maga +silownia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 1,5h i jestem 2 razy w tygodniu wiec przez reszte tygodnia mam czas na silownie i teraz pytanie do was.Czy jedno z drugim nie bedzie sie gryzlo?Stosowanie suplementow jest niewykluczone ale jakie? Diete trzymam.Czy jest mozliwe jednoczesnie wzrost masy(oczywiscie nie jakis gigantyczny ale z cyklu na cykl zeby byla poprawa?)i trening kondycyjny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2012-10-13 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino w trakcie cyklu

    Temat
    Doping

    Czesc własnie zakończyłem 16tyg cykl na propie (genamed) 100mg co 2 dni w trakcie cyklu zrobiłem mostek 5000j hcg 1000j co 3 dni bez zmniejszania dawek propa aktualnie robię przejście z propa na cypionat 500mg w tyg +Tura podczas wbijania hcg czułem dziwny dyskomfort w sutkach wymacalem nic nie bylo czuć po kilku dniach pojawily sie jakies guzki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2016-07-12 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- jabłczan, mono czy cos innego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 20 lat Staż na siłowni 2,5 roku Siłowniap poki co 2x w tygodniu+3 treningi piłkarskie Wzrostj 172 cm Otoz chcialbym zrobic jakis "lekki" cykl tzn nic specjalnego, do tej pory zaliczylem 3 cykle na mono ze stackow tylko cytocell+cytonox niestety po niczym w sumie nie odczulem specjalnych wynikow, dieta oczywiscie jest, jedynie problem ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2012-03-21 00:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.1. WIEK:35 2. WAGA:94 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat 6. DIETA:ok.4000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x deka i teść 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:trwa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-08-28 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zastanawiam sie co dalej.Mam 17 lat, chodze na silownie ok 7mies, 188cm , 90kg wagi (po 1 cyklu przytyłem ok 6kg).Sprawdzilem sobie w kaukulatorze BMI no i wyskoczyla mi nadwaga.Nie widac tego jakos bardzo tylko zastanawiam sie co nastepne, cykl czy redukcja.Nwm czy wogole redukcja po takim czasie na silowni jest potrzebna i chcialbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2016-07-11 19:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ,odblok

    Temat
    Doping

    Witam . Miałem cykl enanem przez ok 120dni. Po 1 ml co 4dni .Pod koniec cyklu tj ostatnie 2,3 tyg wbijałem hcg 300ui co 4 dni. Międzyczasie jeszcze anastrazole ze względu na podwyższony estrogen ,bronergon przez kilka dni bo skoczyła prolka. Obecnie podałem sobie 5ta dawkę hcg po 1000ui. Mam jeszcze ok 8000ui do rozdzielenia . Libido [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 140 Data: 2023-02-15 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje szybkiej odpowiedzi na pytanie.. bo niby odpowiedzi jest duzo ale nie wiem juz sam co robić.. jestem obecnie na cyklu tescia propa, male dawki co prawda (pierwszy cykl) i chcialbym zrobic dla siebie tak po prostu badanie dla pewnosci czy srodek dziala.. wiec wystarczy zrobic badanie na testosteron (i wyniki tego samego dnia) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-10-08 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 1 -węglowodany:3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.prop 2.enan 8. TRENING: Dobry 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan 3 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2014-07-26 11:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura na VLCD

    Temat
    Doping

    [...] 9,9-27,9 Udało mi się dostać do endokryloga, dostałem bromergon. Od 6 dni jestem na VLCD w podkładzie leci tura 20 mg ed, i tu nasuwa mi się kilka pytań - Czy wplatać bromergon w cykl? ( na chwile obecną zeszło 1-2 kg na vlcd boję się że wysokie estry przeszkadzają w spalaniu tklanki tłuszczowej) - Czy odblokowywać się po tym cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2015-02-10 10:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 33 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: nie mierzyłem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni to NPP,prop,wino 8. TRENING: 5-6razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2018-09-09 10:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dostałem od kolegi PH EPI-10 i SD-10 mam po 38 capsułek można zrobić z tego pożytek czy nie . 1. WIEK:28 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:106 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5mc 6. DIETA:staram sie przestrzegac -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:masa 3 dni w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2013-05-14 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za duze połączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie długo koncze cykl storm plus beta alanina.Po tym cyklu chce zrobic miesiąc przerwy i zapodac to; przed treningiem vasodilator peak i jabczan kreatyny(trec cm3) a po treningu tri anabol...do całego zestawu chce wziąsc jeszcze m test z mexa.Czy nie za krótka przerwa miedzy stormem a jabczanem??i czy to połaczenie pasuej nic sie nie gryzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2016-01-28 11:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + nitrobolon 2, szybkie pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mija moj 12 dzien na cyklu na nitro2 + xpand i niestety nie doswiadczylem jeszcze jakichkolwiek skutkow dzialania wyzej wymienionych supli. Mam xpanda 925g i nitrobolon 2 1100g. Dawkuje w nastepujacy sposob: DT 15g rano na czczo nitro 1 dawka xpand 30 min przed treningiem NT 15g rano na czczo nitro 1 dawka xpand po poludniu Zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2009-12-12 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    celem cyklu jest masa. waga 88. cykl bedzie sie skladal z: 2 x clout + crack do tego bcaa przed treningiem i po treningu 0,5g/10kg msc zincas forte i filomag b6 przed snem vitargo + matrix syntrax po treningu (20g bialka, 70g wegli (zbilansowane odpowiednio z dieta)) cos jeszcez do tego dorzucic? Zmieniony przez - honorr w dniu 2009-08-22 01:41:54

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-08-22 01:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie nurtuje, czyli kreatyna. W dni nietreningowe spożywam jedną saszetkę, w dni treningowe 2 saszteki, co oznacza że jem 5 gramów kreatyny. Niby mniej niż jakbym był na cyklu, ale tak czy siak sporo. I tu pytanie: Jaki wpływ ma taka ilość kreatyny? W końcu nie chce robić sobie jakiegoś nieświadomego "minicyklu", ponieważ zamierzam odbyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2009-12-08 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Po jakim czasie mozna wziasc kreatyne po skonczonym cyklu nitrobolonowym?? 2.Ile powinien trwac cykl kreatyna+tauryna?? 3.Z czym polaczyc kreatyne+tauryne zeby efekty byly jak najlepsze?? zalezy mi na redukcji i zrobieniu rzezby... kreta+hmb+spalacz??:> 4.Jaka najlepsza kreatyna(producent,nazwa) czy OLIMP CREAFUSION jest dobre ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2005-11-25 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam mozliwosc do zakupienia 3 butle propa i 2 blistry wina, lub 4 butle propa i 3 blistry wina ... oczywiscie odblok. Tylko czy oplaca sie dokupowac po jednej butli i jednym blistrze aby wydluzyc cykl ? Czy efekty jakie mam zdobyc zdobede juz po tym krotszym cyklu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2013-03-15 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw od DS (Driven Sports)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    3 produkty: - Active Xtreme - Triazole - Lean Xtreme pytania: 1. czy kazdego na cykl wystarczy jedno opakowanie, czy trzeba po dwa? 2. jak najlepiej to rozpisac? jakie dawki? tak jak zaleca producent? Dzien 1-10: BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU Dzien 11-35: BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU + INHIBITOR AROMATAZY Dzien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-04-05 03:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)